Nos tempos modernos, proteger o bem‑estar emocional é mais urgente do que nunca. Muitas pessoas enfrentam horários apertados e deixam de procurar ajuda por impossibilidade de deslocamento. Diante desse desafio, surgem as plataformas digitais de terapia como resposta moderna para promover bem‑estar de quem busca cuidar da mente. As sessões